Bạn đã có một công việc ổn định tại Việt Nam hoặc đã từng là một học sinh sinh viên năng động. Bạn sang một nước phát triển du học để một ngày có thể tìm được việc như ý đúng ngành như mong muốn ngay khi ra trường.
Nhưng rồi bạn vẫn loay hoay tìm công việc hơn 6 tháng nay, làm những công việc tạm bợ không liên quan đến ngành học để trang trải chi phí sinh hoạt. Và đôi khi quan trọng hơn không phải là vấn đề tài chính, mà cái ảnh hưởng nặng nề nhất là cái TÔI của bạn!
Bạn cảm thấy thất bại thảm hại, thấy mình vô dụng và chỉ muốn buông xuôi. Bạn trách bản thân rất nhiều và mỗi ngày lên mạng xã hội là một cực hình do bạn ngầm so sánh mình với người khác.
Mình là người đã trải qua tâm lý đó trong vòng 1 năm tìm việc toàn thời gian đúng chuyên ngành giáo dục ở Canada. Để vượt qua tâm lý tiêu cực và tiếp tục hành trình tìm việc, bạn cần phải hiểu rõ nhưng điều bên dưới:
Thị trường việc làm vô cùng cạnh tranh ở các nước phát triển, bạn có thể phải tìm việc lâu hơn bạn nghĩ, đặc biệt là công việc đầu tiên. Việc nộp vài trăm đơn trong nhiều tháng liền, rớt 5-10 cái phỏng vấn là chuyện thường xuyên xảy ra, ngay cả với người dân sinh ra và lớn lên ở các nước này. Vì thế bạn cần phải kiên trì và nhẫn nại.
Bạn không cần phải có công việc thì mới có giá trị, Bản thân sự tồn tại của bạn đã là một món quà, việc gắn giá trị bản thân với công việc là một điều thiển cận vì như vậy những lúc bị sa thải hoặc không tìm được việc thì bạn sẽ cảm thấy vô cùng bế tắc.
Đừng quá khắc khe với bản thân nếu thực sự bạn đã rất cố gắng trong vài tháng qua, đảm bảo ngủ đủ giấc và tham gia các hoạt động thể chất để có tinh thần tích cực hơn trong giai đoạn này. Đọc thêm về Self-compassion để học cách yêu thương mình hơn.
Áp dụng “Growth mindset” (tạm dịch là Tư duy cầu tiến). Hãy tin rằng giai đoạn này chỉ là tạm thời và nó không phải là tất cả con người bạn, bạn học được gì từ trải nghiệm này mới là quan trọng nhất.
Thử nhiều cách khác nhau để tìm việc, không gò bó mình trong cách nộp đơn truyền thống. Networking là cách rất hay nhưng đa phần các bạn lại rất ngại thử. Hãy tận dụng các nguồn lực xung quanh khi bạn cần giúp đỡ.
Đối với mình thời gian tìm việc đầu tiên trong vòng một năm tạo điều kiện cho mình tìm hiểu sâu về ngành giáo dục tại Canada và quen biết thêm rất nhiều những Anh/Chị/Bạn làm cùng ngành. Mình nhìn lại và không hề thấy nuối tiếc một điều gì cả, dù thật sự cảm giác lúc đó không dễ chịu chúc nào.
Rồi đến đây mình hi vọng các bạn có thể hít một hơi thật sâu, nghỉ ngơi nếu cần thiết và lại tiếp tục cuộc hành trình tìm việc. Mình tin chắc rằng những nỗ lực của bạn sẽ được bù đắp xứng đáng.
Chúc các bạn may mắn nhé!
Mai To
Career Coach
Need to talk more to explore which service is the best option for you?
Book a (free) initial Consultation meeting with Int. Career Compass here